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暑假来临，儿童口腔科愈加热闹起来。暑期是牙病多发的时期，也是看牙的好时期，很多家长利用暑期这个看牙“黄金期”，带宝宝来医院检查牙齿。

这天长沙市口腔医院新大兴门诊部儿童口腔科主任曹培红接诊了一个患儿，宝妈焦急地询问曹医生：“我们家给小朋友把牙线、冲牙器、电动牙刷都配齐了，但还是坏了几颗牙，其中一颗还坏得很复杂。这到底是为什么呢？”

曹培红耐心地解释道，生活中，有的人牙齿非常健康，吃嘛嘛香，有的人却在频繁地光顾口腔医院。除了先天因素外，究其主要原因，是没有很好地保护好牙齿。口腔中本身有大量的细菌，每次吃完食物后，口腔中会有很多食物残渣。这些残渣就成为细菌的营养来源，会导致口腔疾病的有害细菌生长得更快，繁殖得更多。小朋友如果不能坚持刷牙，或者刷牙的时间和方法不当，不能有效的清除牙齿上的食物残渣和细菌，这些细菌就会损害牙齿，导致口腔疾病。因此，养成良好的口腔卫生习惯尤为重要。

曹培红介绍，从宝宝开始出牙，就要给宝宝进行口腔护理。宝宝出牙后，家长应每天至少一次为宝宝清洁牙齿，可用食指缠上干净的纱布，再以温水沾湿纱布为宝宝擦牙，包括擦拭舌头，牙龈和口腔黏膜。当宝宝多颗牙齿萌出后，妈妈可用软毛刷为宝宝刷牙，刷牙时别忘了上刷刷、下刷刷、上下里外都刷到，还要特别清洗宝宝牙齿接近牙龈缘的部位。

帮宝宝刷牙可以用画圈法，要领是将刷毛放置在牙面上轻压，使刷毛弯曲。在牙面上画圈，使每个部位反复画圈五次以上。前牙舌侧须将牙刷竖放，牙齿的各个面均刷到。由于宝宝的牙齿有较大的缝隙，牙冠较短，容易填塞食物，因此，刷牙前妈妈要先检查宝宝的牙缝中有没有填塞食物，如果有，应先用牙线将食物清除后再刷牙。

宝宝会拿玩具玩的时候，即两岁左右就可以开始学习自己刷牙了。但宝宝的手部小肌肉尚在发育中，还不够灵活，刷牙的技巧还不能完全掌握。为了确保宝宝的牙刷得干净，妈妈应帮助宝宝刷牙，每天两次，晚上睡觉前更要认真刷，将牙齿彻底刷干净。

通常大多数的宝宝要到七八岁后，宝宝的小手已经发育好，能够流利的书写阿拉伯数字了，他的小手就能够灵活地刷干净牙了。当然，这个时期还是需要爸爸妈妈检查一下宝宝的牙刷没刷干净，若没有刷干净，应立即补刷。此外，还要定期带宝宝到专业的口腔医院进行检查。通常宝宝在满一周岁的时候，就可以去口腔医院或诊所做第一次简单的常规检查了。

因此大家不要觉得自己备齐了刷牙装备就可以高枕无忧了，养成良好的口腔健康习惯，注意刷牙方法和时机，定期来医院检查才是重点。

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